Wat is Kinder-EMDR?

​

Kinder-EMDR is een specifieke benadering van EMDR-therapie die is aangepast aan de belevingswereld van kinderen. Het richt zich op het verwerken van traumatische herinneringen en het verminderen van negatieve emoties door middel van bilaterale stimulatie (zoals oogbewegingen of geluiden), wat het hersenproces helpt om oude, emotioneel beladen herinneringen te herstructureren.

Of je kind nu last heeft van angst, stress, verdriet door verlies, of andere trauma-gerelateerde klachten, EMDR kan helpen om de impact van deze ervaringen te verminderen en je kind meer balans en rust te geven.

Wanneer is Kinder-EMDR nuttig?

• Trauma na een ongeval, verlies of medische behandeling

• Angst of fobieën (bijvoorbeeld angst voor school of bepaalde situaties)

• Moeite met emoties zoals woede, verdriet of angst

• Gedragsproblemen gerelateerd aan stress of trauma

• Verlies van een dierbare of andere ingrijpende gebeurtenissen

 

Hoe werkt het bij kinderen?

Kinder-EMDR is op een speelse en veilige manier opgebouwd. In plaats van uitsluitend verbale gesprekken, maken we gebruik van visuele en sensorische technieken die het voor kinderen gemakkelijker maken om met hun emoties om te gaan. Bij jongere kinderen kan dit bijvoorbeeld door middel van tekenen, spel of fantasieën, waarbij we samen de herinneringen verkennen en verwerken.

De belangrijkste stappen in een Kinder-EMDR-sessie zijn:

1. Verkenning: We praten op een speelse manier over de situatie die het kind bezighoudt. Dit gebeurt op een manier die aansluit bij de belevingswereld van het kind.

2. Desensibilisatie: Het kind gebruikt bijvoorbeeld vingerbewegingen of volgt een object met de ogen om emoties te verminderen.

3. Integratie: Nieuwe positieve gedachten en gevoelens worden gekoppeld aan de oude herinnering, zodat het trauma minder invloed heeft op het dagelijks leven van het kind.

4. Evaluatie: We bespreken samen of het kind zich beter voelt en of de herinnering minder belastend is geworden.